ROCK CLIMBING

ท้าทายตัวเองให้มากขึ้นด้วยกิจกรรมสุดมันส์แบบเอกซ์ตรีมกับการปีนหน้าผาจำลอง ซึ่งช่วยเสริมสร้างสมาธิ เพิ่มความยืดหยุ่น และเพิ่มความแกร่งของกล้ามเนื้อทุกส่วนทั่วร่างกาย การปีนผาไม่ได้ใช้เพียงแค่แขนหรือขาอย่างที่หลายคนคิด และยังได้ฝึกสมองวางแผนกลยุทธ์ในการปีนอีกด้วย เรียกได้ว่าเสริมทั้งความฟิตและความคิดไปพร้อม ๆ กันเลย ทั้งนี้การฝึกกิจกรรมปีนหน้าผาจำลองในช่วงเริ่มต้น ควรอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญอย่างใกล้ชิดเพื่อความปลอดภัยของผู้ฝึกเอง

สตูดิโอ Rock Climbing ที่น่าสนใจ

เรื่องราวน่าสนใจเกี่ยวกับ Rock Climbing