สตูดิโอพิลาทิส 5 แห่ง ตามแนวรถไฟฟ้าและใต้ดิน

พิลาทิส (Pilates) การออกกำลังกายสุดฮิต ณ ตอนนี้ ใครได้ลองแล้วต้องหลงรัก ไม่ว่าจะเป็นแบบใช้เครื่องรีฟอร์เมอร์และเล่นบนเสื่อ สนุก ฟิตและเฟิร์มมากกกกกก ถ้าอยากลอง FITALIKA ขอแนะนำ พิลาทิสสตูดิโอ 5 แห่งนี้ เพราะใกล้รถไฟฟ้าและรถใต้ดิน ดีและสะดวก จะพลาดได้ไง!...

3 สตูดิโอสุดฮอตย่านบางนา ที่มีเลือกฟิตได้หลากหลายกิจกรรม

สตูดิโอ 3 แห่งที่อัดแน่นไปด้วยกิจกรรมหลากหลายอย่างให้ได้เลือกฟิตกัน ไม่ว่าจะอยากเล่นอะไรก็มีให้เลือก เหมาะมากหากชวนแฟนหรือแก๊งเพื่อนไปฟิตด้วยกัน ...

6 สตูดิโอโยคะ ที่เปิดแต่เช้า ให้ได้ไปฟิตก่อนเข้าออฟฟิศ

อยากเล่นโยคะตอนเช้าก่อนเข้างาน มีที่ไหนน่าสนใจบ้างนะ? วันนี้ FITALIKA ได้รวบรวมไว้ให้แล้วค่ะ กับสตูดิโอโยคะที่ไหนบ้างที่มีคลาสเข้าตอนรับพวกเราสายฟิตก่อนเริ่มต้นวันใหม่ค่ะ ...

ฮุกซ้าย ฮุกขวา ไปกับสตูดิโอมวยสุดแกร่ง!

ฮุกซ้าย ฮุกขวา ไปกับสตูดิโอมวยสุดแกร่ง! เพิ่มความฟิต เสริมความแกร่งให้กล้ามเนื้อ แถมยังเบิร์นไขมันได้มากด้วย เหนื่อยทีเดียวคุ้ม!...

ฟิตให้สุดกับ Functional training ที่ 3 สตูดิโอแนะนำ!

ขอแนะนำ 3 สตูดิโอที่แค่ได้ยินชื่อก็รู้สึกแข็งแกร่งให้เพื่อน ๆ ได้ลองไปเข้าคลาส Functional Training ค่ะ อย่าเพิ่งกลัวไป มันไม่ได้โหดอย่างที่คิดนะคะ...

4 สตูดิโอเต้นสุดมันส์ ทั้งสนุก ทั้งสร้างความฟิต

ลบความคิดเดิม ๆ ที่มองว่าการออกกำลังกายเป็นเรื่องน่าเบื่อไปเลยค่ะ เพราะเราจะไปเต้นนนนกัน กับสตูดิโอเต้นสุดฮอต ที่ทั้งเด็ด ทั้งมันส์!...

2 สตูดิโอสุดมันส์ จับคู่ความเอกซ์ตรีมแบบไม่มีผิดหวัง!

ใครเสพติดความท้าทายบ้างคะ แบบว่าหลงใหลความรู้สึกตอนอะดรีนาลินหลั่งเมื่อได้ทำกิจกรรมมันส์ ๆ งั้น FITALIKA จะขอแนะนำ 2 สตูดิโอสุดมันส์ ที่หนุ่มสาวเอกซ์ตรีมไม่ควรพลาดเด็ดขาดค่ะ ...