Groove Studio: Funk Jazz

Overview

ก่อนจะเต้นก็ต้องมีการวอร์มร่างกายกันก่อน การวอร์มของคลาสนี้ไม่ได้มีแค่การยืดเส้นยืดสาย แต่แอบมีเล่น Body Weight ด้วยนิดนึง โดยเปิดเพลงไปด้วยแล้วเราก็โยกขึ้นโยกลง ทำท่าวอร์มตามจังหวะเพลง ถือว่าเป็นการวอร์มที่สนุกสนานและมีความเมื่อยทีเดียว หลังจากนั้นครูจะเปิดเพลงให้ฟังว่าวันนี้จะเต้นเพลงอะไร และครูก็จะเริ่มสอนท่าเต้นทีละสเต็ป แล้วลองให้นักเรียนเต้นดูหลายๆรอบ แล้วก็ต่อท่าในสเต็ปต่อๆไป มันก็จะวันไปเรื่อยๆ ต่อท่าแล้วเต้น..ต่อท่าแล้วเต้น.. พอจบท่าที่ครูสอนวันนี้ ก็จะเริ่มแบ่งกลุ่มให้นักเรียนออกมาเต้น เพราะครูจะได้เห็นนักเรียนได้ง่ายมากขึ้นว่าใครเต้นได้ ใครเต้นไม่ได้บ้าง ท่าเต้นของคลาสนี้จะเน้นท่าที่ต้องเลื้อยลำตัวเยอะหน่อย และอาจจะต้องมีการลงไปถึงระดับพื้นบ้าง เรียกได้ว่าคลาส Funk Jazz นี้ คุณจะได้ออกแรงตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าแน่นอน

What to Prepare

รองเท้าผ้าใบ

เสื้อผ้าที่ใส่แล้วเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างคล่องตัว

สนับเข่า (ถ้ามี)

Exercise Type

Dancing

Language

ไทย

Class Duration

90 นาที

More Information

Groove Studio