พิลาทิส คืออะไร

พิลาทิส (Pilates) การออกกำลังกายแบบใหม่สุดฮอตฮิต ท่าทางดูสวยงาม แต่เพิ่มความแข็งแรงได้ดีอย่างคาดไม่ถึง...

0

Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...

0

7 สตูดิโอสุดฮอต ติดแนวรถไฟฟ้า MRT

เพราะเราเข้าใจสภาพรถติดแสนสาหัสในเมืองเป็นอย่างดี เราเลยรวมเอาสตูดิโอออกกำลังกาย 7 แห่งที่อยู่ใกล้สถานี MRT มาให้ชาว FITALIKA ได้ไปลองเล่นกันค่ะ...

0

คุณหมอบี ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู กับเคล็ดลับการทำความเข้าใจและอยู่ร่วมกับพ่อแม่ผู้สูงวัยอย่างมีความสุข

คุณหมอบี ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู จะมาบอกเล่าเทคนิคการดูแล ปรับตัว และทำความเข้าใจเรื่องการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและจิตใจของผู้สูงอายุ เพื่อช่วยเพิ่มเข้าใจและความอบอุ่นในบ้านให้มากยิ่งขึ้นค่ะ ...

0

Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...

0