ULTIMATE FIT ฟิตสุดขีดกับ 6 สตูดิโอแนะนำ

สตูดิโอ 6 แห่งที่พร้อมให้คุณเร่งความฟิตแบบติดสปีต ฟิตให้สุดขีดเต็มประสิทธิภาพ บอกเลยว่าใครไปก็มักจะติดใจกันทุกราย! ...

Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...

ADIDAS X WANDERLUST COLLECTION

ADIDAS X WANDERLUST COLLECTION คอลเล็กชันชุดโยคะที่ได้แรงบันดาลใจจากทะเล ทั้งยังช่วยรักษ์ทะเลอีกด้วย ...

เพิ่มความแข็งแรงขึ้นไปอีกระดับ กับพิลาทิสบนเสื่อ จากสตูดิโอแนะนำทั้ง 3 แห่ง

อยากเล่นพิลาทิสบนเสื่อ เลือกที่ไหนดี วันนี้ FITALIKA ได้รวบรวมสตูดิโอพาร์ตเนอร์ที่เปิดสอนพิลาทิสบนเสื่อเอาไว้ให้เพื่อน ๆ ได้เลือกแล้วจ้า บอกเลยว่าสนุก มันส์ และแกร่งไม่แพ้พิลาทิสรีฟอร์เมอร์แน่นอน...

Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...

Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...

คาร์ดิโอคืออะไร

คงได้ยินคำว่าคาร์ดิโอกันบ่อย ๆ ใช่มั้ยคะ ว่าแต่คาร์ดิโอคืออะไร ส่งผลต่อร่างกายและหัวใจอย่างไรบ้างนะ ...

Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...

Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...

อดีตนักสกีบาดเจ็บหนัก ฟื้นฟูตัวเองให้กลับมามีความสุขอีกครั้งด้วยโยคะ

เธอประสบอุบัติเหตุระหว่างการแข่งสกีจนชีวิตแทบพัง แต่ก้าวผ่านความเครียดและวิตกกังวลมาได้ก็เพราฝึกโยคะ ...