Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...

Healthy Aging Workshop ครั้งที่ 1

ภาพบรรยากาศเวิร์คช็อป “Healthy Aging เตรียมความพร้อมสำหรับวัยและกายที่เปลี่ยนแปลง ครั้งที่ 1” เมื่อวันอาทิตย์ที่ 3 มิถุนายน 2561 ที่ผ่านมาค่ะ แค่เห็นจากรูปก็รู้แล้วว่าสนุก ได้แรงบันดาลใจ และอัดแน่นด้วยความรู้มากแค่ไหน...

Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...

Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...

Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...

ฟิตร่างกายให้พร้อมด้วยโยคะ กับคุณเชอร์รี่ ครูโยคะดีกรีพยาบาล

อะไรทำให้คุณเชอร์รี่ พยาบาลสาวสวยก้าวเข้าสู่เส้นทางครูโยคะ แล้วทำไมโยคะถึงดีต่อพวกเราที่ทั้งยังเป็นหนุ่มสาวและสำหรับผู้สูงวัย คุณครูเชอร์รี่จะมาเล่าให้ชาว FITALIKA ฟังค่ะ ...

Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...

พิลาทิส คืออะไร

พิลาทิส (Pilates) การออกกำลังกายแบบใหม่สุดฮอตฮิต ท่าทางดูสวยงาม แต่เพิ่มความแข็งแรงได้ดีอย่างคาดไม่ถึง...

Weekly news update

กิจกรรมเพิ่มความฟิตที่อยากแชร์กับเพื่อน ๆ ชาว FITALIKA...