ต่อยมวยแล้ว ร่างกายและชีวิตจะเปลี่ยนอย่างไร??

เพราะประโยชน์หลายอย่าง เลยทำให้การต่อยมวยถือว่าเป็นการออกกำลังกายที่ดีติดอันดับท็อป ๆ เลยละ แถมยังดีกับทุกวัยด้วยนะ ...

RSM – Thonglor: Muay Thai

มันก็จะมันส์หน่อย ๆ กับการต่อยซ้าย ฮุกขวา เข่า และเตะในคลาสมวยไทยที่ RSM – Thonglor บอกเลยว่าเผาผลาญไขมันได้เยอะ เพิ่มความฟิตได้แยะ แถมยังระบายความเครียดได้แบบเต็มแมกซ์อีกด้วย ไม่ลองเหรอ? ถามจริง! ...

ฮุกซ้าย ฮุกขวา ไปกับสตูดิโอมวยสุดแกร่ง!

ฮุกซ้าย ฮุกขวา ไปกับสตูดิโอมวยสุดแกร่ง! เพิ่มความฟิต เสริมความแกร่งให้กล้ามเนื้อ แถมยังเบิร์นไขมันได้มากด้วย เหนื่อยทีเดียวคุ้ม!...

RSM : Rajadamnern: Boxing

เรียนรู้ศาสตร์มวยไทยที่ RSM Rajadamnern ซึ่งมีทั้งชาวต่างชาติและคนไทยแวะเวียนเข้ามาเรียนกันไม่ขาดสาย และ FITALIKA ก็เป็นหนึ่งในนั้น ที่อยากลองเรียนรู้กับครูมวยที่นี่ดูสักครั้งค่ะ มาดูกันว่าจะฟิต จะโหดหิน อย่างที่คิดเอาไว้หรือเปล่าคะ...