ฮุกซ้าย ฮุกขวา ไปกับสตูดิโอมวยสุดแกร่ง!

ฮุกซ้าย ฮุกขวา ไปกับสตูดิโอมวยสุดแกร่ง! เพิ่มความฟิต เสริมความแกร่งให้กล้ามเนื้อ แถมยังเบิร์นไขมันได้มากด้วย เหนื่อยทีเดียวคุ้ม!...

RSM : Rajadamnern: Boxing

เรียนรู้ศาสตร์มวยไทยที่ RSM Rajadamnern ซึ่งมีทั้งชาวต่างชาติและคนไทยแวะเวียนเข้ามาเรียนกันไม่ขาดสาย และ FITALIKA ก็เป็นหนึ่งในนั้น ที่อยากลองเรียนรู้กับครูมวยที่นี่ดูสักครั้งค่ะ มาดูกันว่าจะฟิต จะโหดหิน อย่างที่คิดเอาไว้หรือเปล่าคะ...

แอพพลิเคชั่นสำหรับคอหมัดมวย

เรื่องยุ่งยากของการฝึกมวยจะหมดไปเมื่อคุณโหลดแอพพลิเคชั่นสำหรับคอหมัดมวยเหล่านี้มาเป็นเพื่อนช่วยฝึกของคุณ และเหมาะสำหรับ beginner ไปจนถึงเซียนมวยกันเลยทีเดียว...

มารู้จัก ‘มวย’ แบบฉบับเริ่มต้น

หากคุณเป็นอีกคนที่ยังลังเลว่าเราจะเหมาะกับกีฬาเตะต่อยประเภทนี้หรือเปล่า มาเรียนรู้ทิปง่ายๆ ก่อนไปเข้าคลาสจริงจังกันเถอะ...