Weekly news update


Khon Kaen Bouldering Festival 2019

ถ้าชอบปีนหน้าผา ต้องมาร่วมงานนี้นะคะ Khon Kaen Bouldering Festival 2019 มีทั้งปีนผา กางเต็นท์ แคมป์ไป รับอากาศหนาว ๆ ของเมืองขอนแก่น 18-20 มกราคม 2019 จองเลย

รายละเอียดเพิ่มเติม Khon Kaen Bouldering Festival 2019

The Wonder Women Talk by FITALIKA x Pigeon

Speaker ที่จะมาร่วมพูดคุยกันในงาน The Wonder Women Talk by FITALIKA x Pigeon 🎉⠀

คุณเจน ธนัยรุ่งโรจน์ โค้ช เจ้าของ RSM Riverside และคุณแม่ลูกหนึ่ง ซึ่งจะร่วมพูดคุยเรื่องการจัดการชีวิตของคุณแม่⠀

คุณฤชุภา สมโสภา (คุณกอบัว) เทรนเนอร์ชื่อดังจาก Physique 57 Bangkok⠀

และคุณณภัชชา เตียมพานิช (คุณพัด) เทรนเนอร์ชื่อดังจาก YogaSutra Studio ซึ่งจะมาร่วมพูดคุยในเรื่องการออกกำลังกายและดูแลสุขภาพของคุณแม่⠀

แค่เห็นว่าใครมาก็น่าสนใจแล้วใช่มั้ยคะ งั้นลงทะเบียนเลย! ⠀

ที่ https://goo.gl/forms/izOuKlKet1PlurE03⠀

🔺 วันพฤหัสบดีที่ 22 พฤศจิกายน 2561🔺 ⠀

เวลา 10:00 – 12:00 น.⠀

📍 ณ Glowfish ห้อง Creativity Zone, BTS ช่องนนทรี ทางออก 2 ⠀⠀

หมายเหตุ: ร่วมงานฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย มาเถอะ อยากเจอ!!!

 

Personalized Program : New Mother

หตุผลที่คุณแม่ต้องออกกำลังกาย 💪⠀

– ลดภาวะ Baby Blue หรืออาการเครียดหลังคลอด⠀
– ลดความเหนื่อยล้าจากการดูแลลูกน้อย⠀
– เพิ่มพลังและความแข็งแรงให้กับร่างกาย ⠀
– ลดความเสี่ยงจากอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นจากการอุ้มเด็กนาน ๆ⠀

ที่สำคัญเลย…คุณแม่จะได้มีร่างกายที่แข็งแรง วิ่งเล่นกับลูกได้สบาย ๆ ได้อยู่ดูแลลูกไปนาน ๆ ค่ะ ⠀

FITALIKA มีโปรแกรมคุณแม่ให้เลือกหลายแบบค่ะ หากสนใจ สามารถติดต่อสอบถามได้นะคะ ⠀

หรือจะดูรายละเอียดในเว็บไซต์ก็ได้เช่นกันค่ะ ⠀

รายละเอียดเพิ่มเติม http://fitalika.com/personalized-program/new-mother/

หรือ Inbox ทาง facebook page หรือ LINE @FITALIKA

Comments

comments