Yoga House Bangkok - The Paseo Park

โปรดเลือกกิจกรรมจากรายการด้านล่าง :

โยคะ

เกี่ยวกับสตูดิโอ

“Yoga House Bangkok” โยคะสตูดิโอที่อบอุ่นเสมือนเพื่อนบ้านที่ยินดีต้อนรับทุกคนด้วยความเป็นกันเอง ซึ่งที่นี้มีโปรแกรมสอนโยคะที่หลากหลาย ไม่ว่าจะการฝึกโยคะระดับ Basic, Slow Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Pilates และ Yoga Pilates Combination โดยที่นี้พร้อมให้คำปรึกษาว่า โปรแกรมไหนเหมาะกับคุณมากที่สุด และในเวลาเรียนนั้นจะมีครูที่มีความชำนาญคอยช่วยดูแล ถ่ายทอดความรู้ที่ถูกต้องให้กับคุณตลอดการเรียนอีกด้วย

ข้อมูลคลาส

โยคะ

โยคะเป็นมากกว่าการฝึกฝนด้วยท่าบิดตัวแปลกๆ ตามที่หลายคนเข้าใจ เพราะแท้จริงแล้ว โยคะคือการฝึกประสานร่างกายเข้ากับจิตใจและอารมณ์ ผ่านเทคนิคการหายใจ การจัดท่าทาง และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำสมาธิ ผลที่ได้มีทั้งการฟื้นฟูความสมดุลของร่างกาย สร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่น สร้างสมาธิ อีกทั้งยังพัฒนาความมั่นใจไปพร้อมๆ กัน ปัจจุบันศาสตร์โยคะมีมากมายหลายศาสตร์ตามการตีความปรัชญาโยคะของสตูดิโอแต่ละแห่ง เช่น Hatha, Iyenga, Ashtanga, Bigram, Power, Vinyasa, Yin เป็นต้น

คลาส โยคะ ที่ Yoga House Bangkok - The Paseo Park

- Basic / Basic 2

- Basic Therapy

- Basic Flow

- Hatha

- Vinyasa

- Yin Yang

- Slow Flow

สิ่งอำนวยความสะดวก

ที่อยู่

35 ถนนราชพฤกษ์ แขวงบางละมาด เขตตลิ่งชัน กรุงเทพ 10170
Mon-Fri 8:30-20:00 Sat-Sun 8:30-17:00
ton@yogahousebangkok.com