เต้น

การเต้นทำให้เราสุขภาพแข็งแรง โดยเป็นการออกกำลังกายที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายด้วยท่วงท่าแตกต่างกันออกไป ตามสเต็ปและสไตล์ของการเต้นนั้นๆ อย่างเช่น Zumba, Jazz, Funk หรือ Hip hop ไม่ว่าจะสเต็ปแดนซ์แบบไหนก็เสริมสร้างความฟิตให้ร่างกาย สร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่น ขับเหงื่อ และเผาผลาญไขมันได้เช่นกัน การเข้าคลาสเต้นตามจังหวะเพลงมันส์ๆ นั้นทำให้ร่างกายฟิตด้วย สนุกด้วย และได้ปลดปล่อยความเครียดไปได้ในคราวเดียว

คลาส เต้น ที่ Groove Studio

- Heels Up [ เริ่มต้น ]

- Sexy Dance [ เริ่มต้น ]

- Cover Dance [ เริ่มต้น ]

- R&B Choreography [ เริ่มต้น ]

- Locking [ เริ่มต้น ]

- STREET JAZZ [ เริ่มต้น ]

- HIPHOP [ เริ่มต้น ]

- Pre Basic [ เริ่มต้น ]

- K-POP [ เริ่มต้น ]

- HIPHOP SWAG [ เริ่มต้น ]